8月の暑さと紫外線で、お肌がお疲れモードになっていませんか？夏本番のこの時期は、強い日差しやエアコンによる乾燥、汗や皮脂の過剰分泌など、肌トラブルの原因がたくさん潜んでいます。今日は、韓国スキンケアを取り入れた夏の肌荒れ対策ルーティンをご紹介しますね♡
夏の肌荒れの原因とは
8月の肌荒れは、紫外線ダメージと皮脂バランスの乱れが大きな要因です。さっぱりとしたケアだけでは、実はインナードライを招いてしまうこともあるんです。韓国スキンケアの考え方である「水分と油分のバランス」を意識したケアが大切ですよ。
朝のさっぱりルーティン
朝は軽めのクレンジングから始めましょう。おすすめは
[1+1+1] ROUND LAB 白樺水分日焼け止め 50ml
です。拭き取りタイプで余分な皮脂をオフしながら、肌を整えてくれます。
次に鎮静効果のある美容液を投入します。私が愛用しているのは
で、夏の炎症しがちな肌をクールダウンしてくれるんです。
- 朝の洗顔は優しく、こすらない
- 化粧水は二度づけで水分補給
- 日焼け止めは必ず最後に
夜の集中ケアルーティン
夜はしっかりクレンジングで一日の汚れをオフ。ダブル洗顔で毛穴詰まりを防ぎます。その後は鎮静パックがおすすめです。ぜひ
VT Cica Sun Essence 100ml
を試してみてください。火照った肌を瞬時に落ち着かせてくれますよ♡
週に2回ほど、ピーリングも取り入れると肌のターンオーバーが整います。
は優しい使い心地で、敏感になりがちな夏の肌にも安心です。
最後の保湿も忘れずに。さっぱりタイプでも良いのでしっかり蓋をして、肌のバリア機能を守りましょう。韓国スキンケアの丁寧なステップが、夏の肌荒れから守ってくれますよ。
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💬 Aoiの本音
正直言うと、効果感じるまで3週間はかかったかな💦毎日続けるのって想像以上に大変で、朝忙しい時とか何度もサボりそうになった。即効性期待してた私にはちょっと辛かったです😅
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