こんにちは、Aoiです♡最近SNSで話題の7スキン法、気になっている方も多いのではないでしょうか。初夏の湿気が気になる6月は、肌の水分バランスが乱れやすい季節。今回は7スキン法のやり方を初心者の方にもわかりやすくご紹介しますね。
7スキン法とは？基本のやり方
7スキン法とは、化粧水を7回重ね付けする韓国発のスキンケア方法です。一度にたっぷりつけるのではなく、少量ずつ丁寧に重ねることで肌の奥まで潤いを届けることができますよ。
- 洗顔後すぐ、手のひらに500円玉大の化粧水を取る
- 顔全体に優しくプレスするように馴染ませる
- 肌が化粧水を吸収したら次の層を重ねる
- これを7回繰り返す
初心者の方におすすめなのは
です。サラッとしたテクスチャーで重ね付けしやすく、6月の蒸し暑さでもベタつきません。
6月に7スキン法を実践するコツ
初夏は湿度が高く、スキンケアがベタつきやすい季節。7スキン法を取り入れる際は、さっぱりタイプの化粧水を選ぶのがポイントですよ。私が愛用しているのは
CNP Propolis Energy Active Ampule 15mL Double Set
で、これを化粧水の後に使うと肌の調子が格段に良くなります。
また、日中の汗や皮脂が気になる方は、朝は3〜5回、夜は7回と調整するのもおすすめ。肌の状態に合わせて回数を変えることで、初心者でも無理なく続けられますよ。
7スキン法の仕上げに使いたいアイテム
化粧水をしっかり重ねた後は、軽めの乳液やクリームで蓋をすることが大切です。おすすめは
Laneige Lip Sleeping Mask
。ジェル状のテクスチャーが6月の肌にぴったりで、朝起きたときのもっちり感が違います。
敏感肌の方には
Cicapair Intensive Soothing Repair Cream 50ml Set
も人気です。7スキン法で潤いを与えた後、優しく肌を保護してくれますよ♡
7スキン法は初心者でも簡単に始められるスキンケア方法。やり方をマスターして、湿気に負けない健やかな肌を目指しましょう。この記事が参考になったらぜひ保存してね！
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